Je suis ici pour vous rappeler que même si vous devez travailler lundi, payer votre facture de câble et avoir l’air présentable au dîner le week-end prochain, vous flottez sur un putain de rocher à travers l’espace.
Il a fallu 13,8 milliards d’années d’explosion de supernova, de collision de galaxies, de nuages de gaz s’accumulant et se condensant, de composés changeant et se reproduisant, des millions de générations de vie sur Terre (et le moment spécial de vos parents lors de ce concert de Lynyrd Skynyrd), pour perfectionner le miraculeux, puissant l’esprit humain que vous êtes : l’intérieur d’une étoile consciente de sa propre existence.
Étonnante.
Vous avez gagné l’impossible loterie de la vie – un tirage au sort avec des cotes si petites que l’esprit humain ne peut même pas comprendre le nombre (c’est 1 sur 1 avec 2,6 millions de zéros après).
Au moment de la conception, vous recevez un ticket d’or pour « Une entrée à la vie sur Terre », estampillé d’un slogan simple : « Profitez du voyage ».
Votre voyage de 9 mois est ardu, et à votre arrivée, on vous promet quelques commodités de base :
- Environ 80 voyages autour du soleil, soit 29 000 tours sur Terre.
- Un corps en fonctionnement avec cinq sensations qui perçoit les états de la matière qui vous entourent.
- Des yeux pour regarder les choses : les couchers de soleil, les montagnes, les bébés tigres, les arbres, les humains nus, les nuages, le visage indigné de votre belle-mère, il y a une infinité de choses à regarder.
- Beau temps et air respirable – à part notre planète, ça craint vraiment des milliards de kilomètres dans toutes les directions.
- Des quantités infinies de temps pour penser et réfléchir (l’Inquisition espagnole, l’astronomie, la littérature anglaise du 20ème siècle) il y a une quantité infinie de choses pour remplir votre cerveau.
- Le pouvoir de créer – art, cinéma, sculpture, poésie, littérature – l’esprit humain est une toile vierge avec un potentiel illimité pour créer et réfléchir sur son existence.
- Oh, et vous êtes hors de la chaîne alimentaire (ce qui est bien).
Et la vie est courte.
Vous êtes animé pendant une brève période, une tache sur le calendrier cosmique, pour revenir au vide imminent d’où vous venez.
Il n’y a pas de règles pour la vie sur Terre, seulement celles que nous, les humains, inventons. Avec ce ticket d’or pour la vie sur Terre, vous êtes créé comme une ardoise vierge avec des possibilités et des options illimitées ; un être dont les actions produisent des résultats mesurables dans l’univers.
La vie humaine est vraiment incroyable.
Cependant, quand vous regardez notre condition humaine, que voyez-vous ?
Une grande déconnexion entre le caractère spectaculaire de la réalité et la façon dont nous agissons dans notre vie quotidienne.
Nous nous battons avec nos amis et voisins. Nous bavardons. Nous passons de 9 à 5 à faire des choses que nous n’aimons pas. Nous laissons notre ego guider notre prise de décision.
Nous accordons plus d’attention aux médias sociaux qu’aux personnes en face de nous. Nous jugeons les gens avant de les rencontrer.
Nous nous plaignons. Nous nous limitons et créons des barrières artificielles.
En fin de compte, nous nous contentons d’emplois médiocres, de relations ordinaires et de vies sans intérêt.
La question est pourquoi ?
Pourquoi est-il si difficile de se libérer de ce piège et d’être à la hauteur de notre potentiel humain inné ?
C’est simple; nous sommes humains : des créatures imparfaites avec des défauts fondamentaux dans notre programmation. Bien que nous vivions à l’époque moderne, nous avons une ancienne biologie évolutive d’une époque révolue, intégrée à notre machinerie.
Ces instincts, ainsi que nos expériences de vie et les normes sociales convenues, limitent ce qui est possible et renforcent notre médiocrité.
Pensez-y.
Notre disposition fondamentale est de profiter du confort de la sécurité et de la certitude. Nous craignons l’inconnu. Cependant, ce n’est que cette incertitude et cet inconfort anxiogènes qui nous poussent hors de notre zone de confort et créent une vie digne d’être vécue.
Je crois vraiment qu’une vie confortable crée un esprit inconfortable.
Alors, qu’est-ce qui limite exactement notre potentiel humain ? Dans cet article, je l’ai réduit à trois défauts distincts dans notre nature humaine.
En comprenant ces défauts et en combattant notre psychologie évolutionniste, nous pouvons modifier notre comportement humain et vivre une vie plus significative.
Défaut potentiel humain n. 1 : notre peur
Imaginez votre arrière-arrière-arrière-arrière-arrière ^ 10 000 grand-père. Appelons-le Grook. Grook était un homo sapien poilu et très désagréable ; un chasseur-cueilleur avec des besoins humains très basiques.
Il n’a pas eu le temps de s’inquiéter de ses objectifs de carrière à long terme, d’analyser ses relations passées avec Tinder ou de réfléchir à la prochaine série Netflix à regarder.
Il a combattu d’autres tribus, chassé des animaux et probablement violé des gens. Oh, Grook… C’était un animal social, développant sa compréhension du monde à travers les autres humains de sa tribu.
La survie de Grook dépendait de son intégration, et son développement humain a apporté des peurs tribales spécifiques qui l’ont aidé à s’adapter au groupe.
C’était logique à l’époque.
Grook a été accepté et a récolté les bénéfices du pouvoir en nombre, ou est parti en exil, ce qui était une condamnation à mort.
Pour cette raison, Grook a opéré sur trois peurs tribales :
- Juger. Il restait constamment au-dessus des autres membres de sa tribu, ou ils pouvaient potentiellement voler sa nourriture, violer ses femmes ou le tuer.
- Avoir raison. Les décisions étaient la vie ou la mort. Il était essentiel d’avoir raison ; menant la tribu à une source d’eau, pas à une fierté de lions affamés.
- Bon aspect. Grook a transmis son ADN en étant un membre fort et désirable de la tribu.
Avance rapide de 200 000 ans. Nous n’avons plus besoin de nous intégrer pour survivre. Les décisions ne sont généralement pas la vie ou la mort. Et être un paria social n’est pas une condamnation à mort.
Cependant, notre cerveau est toujours programmé pour ressentir les mêmes émotions. Nous continuons à juger, nous voulons avoir raison et nous voulons bien paraître. Nous avons les mêmes réactions instinctives lorsque les choses tournent mal. Nos mécanismes primordiaux de survie et notre psychologie humaniste se manifestent dans la vie moderne.
On se compare aux autres, on s’inquiète, on est obsédé par notre apparence, on se soucie trop de ce que pensent les autres, on juge instantanément, et on essaie de gagner l’admiration et le respect en s’intégrant dans une tribu qui n’existe plus.
Toutes les peurs sociales peuvent être réduites à deux motivations simples :
- Pour faire bonne figure.
- Pour ne pas avoir l’air mal.
C’est aussi simple que ça.
Nous assistons à « bien paraître » partout, en particulier sur les réseaux sociaux. Les photos « regardez ma relation incroyable » ; messages se vantant de « Je vis assez la vie » ; l’énigmatique « quelque chose de mal m’arrive » crie pour attirer l’attention ; Les humbles brags de LinkedIn « Ma carrière humaine est importante. »
Ils mettent tous en évidence notre besoin désespéré d’approbation ; notre besoin biologique de projeter une image positive de nous-mêmes et de bien paraître à la tribu.
Nous avons aussi peur de mal paraître.
On se dit : « Et si j’échoue ? Que vont-ils penser de moi ?
Vous voudrez peut-être vraiment vous approcher de cet homme ou de cette femme charmante au bar et vous présenter, mais une sensation de nervosité dans votre estomac vous fait penser à :
Et s’ils me rejetaient ? Et si je ne suis pas assez bon ?
Et c’est notre plus grande peur : ne pas être assez bon.
La peur profonde de ne pas être assez bien est le premier défaut de notre nature humaine.
Donc, pour bien paraître, être assez bien et faire des choses normales que tout le monde s’accorde à dire sont des choses normales, nous avons développé un système d’accord de masse appelé société.
Défaut humain n. 2 : notre société
« La société sait parfaitement comment tuer un homme
et il a des méthodes plus subtiles que la mort ».
– André Gide
Nous vivons dans un monde d’accords sociaux, une matrice de réalité qui façonne notre façon de penser. C’est l’épine dorsale incontestable de la réalité qui considère ce qui est et ce qui n’est pas normal. Ceci est considéré comme une « réalité consensuelle » ou une réalité convenue basée sur une vision consensuelle.
C’est une construction imaginaire faite par des hommes et des femmes qui ont vécu bien avant nous et qui se perpétue à travers les générations.
Par exemple, ce que vous mangez au petit-déjeuner est une réalité consensuelle.
La durée d’une journée de travail est une réalité consensuelle.
En Amérique, vous pouvez manger des œufs et des toasts ou des céréales au petit-déjeuner et travailler 40 heures par semaine (avec très peu de vacances).
Si vous êtes né à Tokyo, au Japon, vous pouvez manger du riz cuit à la vapeur et de la soupe miso au petit-déjeuner et vous sentir coupable de travailler moins de 60 heures par semaine (1 entreprise japonaise sur 4 demande 80 heures supplémentaires par mois).
Le bon âge pour se marier, les valeurs familiales, ce que signifie être un homme, les manières à table, comment on se comporte en public, toutes réalités consensuelles.
Vous pouvez le voir, je peux le voir, mais nous ne nous inscrivons pas.
C’est comme un embouteillage – nous sommes tous coincés dedans, mais nous ne pouvons rien y changer.
Et pensez à combien les accords sociaux limitent ce qui est possible :
« Je ne peux pas changer de travail. Personne n’embauchera quelqu’un de mon âge . »
« Je ne peux pas emmener mes enfants en vacances cet été ; Je n’ai que deux semaines de congé par an. «
« Ce n’est pas grave pour moi de m’ennuyer au travail parce que la plupart des gens n’aiment pas leur travail . »
« Je peux à peine payer mon hypothèque, mais je dois suivre parce que je devrais être propriétaire à cet âge. «
« Je dois me dépêcher et me marier à 35 ans , ou je serai seul. »
« Pourquoi devrais-je tenter ma chance et créer ma propre entreprise ? La plupart échouent dans les cinq ans. «
Notre pessimisme et notre résignation sociale construisent une prison de notre propre création ; une barrière artificielle à ce qui est possible.
Au moment où nous commençons à étiqueter tout ce qui nous entoure et à créer des règles nettes et ordonnées, c’est le moment où nous commençons à perdre la compréhension de la nature spectaculaire de la conscience.
En général, la pire de nos normes sociales convenues est l’idée d' »agitation ».
« Écoute ! Comment as-tu été? »
« J’ai été tellement occupé ces derniers temps. Entre mon horaire de travail, emmener le petit Timmy à ses matchs de football et mon temps avec la PTA, j’ai été tellement occupé ! «
« Wow, cela semble être beaucoup de choses à gérer. Alors, vous aimeriez vous retrouver ce week-end ? «
« Je ne le crois pas. Ce week-end, je suis trop occupé. Je serai peut-être libre pendant quelques heures dimanche, mais je vous tiens au courant. »
L’agitation est une vantardise déguisée en plainte.
Ça fait du bien d’être occupé. Cela nous fait sentir important; comment les gens nous font confiance ; Comme nous comptons « Je suis un être humain important ! J’ai un emploi du temps chargé et des gens qui me font confiance. Pourquoi n’êtes-vous pas aussi productif que moi ?! «
Dites : « Je ne fais rien aujourd’hui » et vous recevrez un regard désapprobateur.
L’arrangement social de l’agitation tient l’humanité à distance.
Il garantit que nos têtes sont inclinées dans notre travail et que la société civilisée marche sans interruption. Nous n’avons pas créé l’agitation, mais c’est une grande partie du monde dans lequel nous vivons.
Nous sommes comme des fourmis ouvrières, ramassant des bâtons et les déplaçant d’un point A à un point B, encore et encore. Une production qui alimente la machine ou la société moderne, mais qui entraîne un manque de sens et un manque de temps pour réfléchir à ce que l’on veut vraiment.
Et qu’est-ce qu’on fait si occupé ?
Prenons-nous le temps de concevoir une vie de notre choix ? Ou est-ce que la plupart de notre temps profite à quelqu’un d’autre ?
Nous pourrions être en train d’écrire des e-mails, de rédiger des propositions, de créer des feuilles de calcul, de passer des appels téléphoniques et d’assister à des réunions, de rester occupé en étant occupé, de travailler jour et nuit pour l’avenir de quelqu’un d’autre.
Sur ce rocher dans l’espace, toute l’agitation – les pauses déjeuner manquées, le temps passé loin de la famille, le stress induit par le travail et la vérification des e-mails tard dans la nuit – est totalement et totalement dénuée de sens. .
Demandez-vous : est-ce que tout cela aura une importance dans dix ans ?
Vous pouvez payer les factures et remplir nos horaires, mais ce n’est pas pour cela que nous avons été mis sur Terre.
Nous devons tous être à l’aise avec l’idée que la plupart de ce que nous faisons n’a pas d’importance.
Alors arrêtons-nous et récapitulons sur ce point :
- Vous flottez sur un rocher dans l’espace à 67 000 miles par heure dans un univers vaste et incroyable.
- Votre corps est composé à 93% de poussière d’étoiles.
- Des millions de générations de vies ont dû se combiner au bon moment pour vous créer à cet instant précis.
- Et en ce moment, vous êtes assis au travail, occupé, à faire quelque chose que vous n’aimez probablement pas.
Ensuite, après une longue journée de travail, vous vous allongez au lit, consultez Facebook et Netflix jusqu’à ce que vous vous endormez, en vous assurant de tuer chaque seconde d’inactivité afin de ne pas avoir le temps de vous asseoir tranquillement et de réfléchir.
Soyez présent, asseyez-vous confortablement avec votre esprit et remettez-vous en question le sens de tout cela.
Vous souvenez-vous du ticket d’or que nous avons reçu à la naissance, avec la devise qui dit « Enjoy the Ride » ?
La société a sa propre devise et dit :
Se comporter. Écoute tes parents. Fais tes devoirs. Soyez un bon élève et obtenez de bonnes notes. Prenez des activités parascolaires pour garder une longueur d’avance.
Aller à l’université. Obtenez plus de bonnes notes. Obtenez des prêts si nécessaire.
Obtenez un bon emploi dans une entreprise bien rémunérée. Il bosse dure. Être promu. Régler. Obtenez une hypothèque et achetez une belle maison.
Dépensez cet argent que vous gagnez. Avoir des enfants. Épargnez pour la retraite. Payez vos impôts.
Se retirer. Profitez d’un peu de temps libre. Mourir.
Ce plan est une course vers nulle part.
Cela nous laisse stressé, malheureux et insatisfait. Nous planifions, économisons et rêvons d' »un jour », poussant le bonheur dans le futur.
Nous nous contentons d’emplois tolérables qui font juste assez pour une hypothèque, des vacances et une retraite. Nous baissons la tête, travaillons dur et restons occupés, manquant de nombreux moments précieux de la vie.
Notre expression de soi, notre croyance en ce qui est possible et notre propre humanité sont tuées par le cycle collectif, autolimité et perpétuel de la médiocrité de la société.
Nous vivons une vie ordinaire, raisonnable et prévisible, puis nous mourons.
En fin de compte, nous nous retrouvons avec une vie que nous n’avons pas demandée, car nous laissons la société en choisir une pour nous.
Henry David Thoreau, un essayiste américain surtout connu pour ses vues et réflexions transcendantalistes sur la façon de vivre une vie simple dans la nature, a écrit dans son célèbre livre Walden :
« J’ai vécu une trentaine d’années sur cette planète et n’ai pas encore entendu la première syllabe de conseils précieux ou même sincères de la part de mes aînés. Ils ne m’ont rien dit et ne peuvent probablement rien me dire à ce sujet. Voici la vie, une expérience que je n’ai largement pas tentée… »
Cette pensée est dans la même veine que cette célèbre citation de Benjamin Franklin :
« Certaines personnes meurent à 25 ans et ne sont enterrées qu’à 75 ans. »
La vie est censée être vécue et vécue avec un abandon intrépide. Une qualité de vie exceptionnelle ne vient que de l’élan de l’expérience pour essayer de nouvelles choses.
Le psychologue américain Abraham Maslow, le créateur de la hiérarchie des besoins de Maslow, a déclaré :
« Ce qu’un homme peut être, il doit l’être. Nous appelons ce besoin la réalisation de soi…
Un musicien doit faire de la musique, un artiste doit peindre, un poète doit écrire, s’il veut enfin être en paix avec lui-même ».
Pour atteindre notre plein potentiel, nous devons tous ignorer les règles de la société et faire de l’épanouissement personnel une priorité.
Alors comment se débarrasser de ce chemin de vie linéaire, timide et prévisible ?
Comment sortir de cette manière d’être limitée qui commence dans notre esprit et se renforce dans la société ?
La première étape est de nous libérer de notre passé.
Défaut de la nature humaine n. 3: notre passé
« L’esprit humain est un conteur débridé… Nous voyons des visages dans des nuages et des tortillas, des fortunes dans des feuilles de thé et des mouvements planétaires. Il est assez difficile de prouver un modèle réel par opposition à une illusion superficielle. »
– Richard dawkins
Votre passé est un film : un récit dramatique de chaque événement de votre vie. Dans votre histoire, il y a des héros et des méchants, des acteurs, des décors, des producteurs, des scénaristes et des caméramans.
Tel le héros de votre propre histoire, votre cerveau reproduit toutes vos victoires et vos échecs, tout ce qui vous est arrivé, en haute définition.
Comme l’a dit Aldous Huxley, « la mémoire de chaque homme est sa littérature privée ».
Vous ne vous souvenez qu’un seul événement : un tyran vous a joué quand vous étiez en quatrième année, votre béguin s’est moqué de vous en cours d’art, vous frappez à la neuvième manche du grand match et vous lui donnez un sens dramatique.
Vous vous dites : « Je ne veux plus jamais revivre ce sentiment.
La vérité est que la vie est une série d’événements aléatoires ; particules qui se déplacent dans le temps et l’espace. Il n’y a pas d’histoire, de drame compliqué ou de sens inhérent derrière quoi que ce soit.
Pensez-y.
L’univers existe tout simplement : des particules se déplacent d’un point A à un point B, des rivières coulent, des arbres se balancent légèrement sous le vent, des humains et des animaux se déplacent sur un rocher dans l’espace.
Il n’y a aucune signification ou histoire inhérente à tout cela.
Cependant, les humains sont des machines à créer du sens.
Nous attachons des histoires à chaque événement aléatoire pour donner un sens au monde. Mais la plupart du temps, nos histoires ne sont pas vraies, surtout dans l’enfance.
Peut-être que votre père vous a ignoré un jour, aboyé après vous ou ne s’est pas présenté à votre match de football. Vous inventez l’histoire qu’il ne se soucie pas assez de vous.
Ce que vous avez manqué, c’est qu’il vient de terminer un quart de travail difficile, son patron l’a appelé devant ses collègues, il a du mal à se connecter avec votre maman ; il est surmené, fatigué et souffre de ses propres histoires intérieures.
Alors maintenant, avec ses peurs humaines innées et son conformisme social, il invente des récits basés sur des demi-vérités.
Vous créez du sens avec un seul côté de l’histoire.
Pensez-y.
Cet univers de sens se produit lorsque les êtres humains se parlent. Les mots passent d’un être humain à un autre : des ondes sonores qui passent d’une boîte vocale à un tympan.
Une fois que le cerveau humain a enregistré cette onde audio, il prend l’information, l’analyse, examine les signaux non verbaux du locuteur, leur ton et se souvient des expériences passées avec eux. Nous pensons que nous savons ce qu’ils signifient.
Notre cerveau analyse et juge toujours les déclarations (bonnes/mauvaises, correctes/incorrectes) et tout est basé sur le passé.
Cette histoire est une réinterprétation hypothétique dans votre cerveau qui n’existe plus dans la réalité. Le passé ne contient aucune matière ; il ne se déplace pas dans l’espace-temps ; Cela n’existe tout simplement pas.
C’est une histoire dans votre tête dont personne sur Terre ne se souvient de la même manière que vous.
Mais il vous contrôle.
Et dans vos histoires, vous êtes votre pire critique.
Vous pensez à votre passé et pouvez souvent vous punir pour des choses qui se sont produites il y a des jours, des mois, des années ou même des décennies.
Vous portez votre passé avec vous toute votre vie, définissant votre présent et votre avenir en fonction de ce qui s’est déjà produit.
Vous pensez : « J’ai toujours été comme ça, alors je dois être qui je suis.
La vérité est que, puisque votre passé n’existe littéralement plus dans l’univers et est le fruit de votre imagination, le seul temps qui existe est maintenant.
Le futur n’existe pas encore et le passé est imaginaire. Cependant, l’évolution humaine a poussé notre inconscient à se concentrer sur ces chronologies passées et futures plutôt que sur les moments exacts dans lesquels nous vivons réellement.
En lisant ceci, combien de fois votre esprit a-t-il été distrait ? Combien de fois votre inconscient a-t-il créé des pensées et vous a-t-il emmené dans des endroits aléatoires ?
L’ennemi de vivre dans le moment présent est l’idée que vous êtes vos pensées.
Vous n’êtes pas vos pensées.
Tout comme un cœur pompe le sang et les poumons se remplissent d’air, votre cerveau n’est qu’un autre organe dont le sous-produit est un amalgame de pensées qui tournent dans votre tête. Ils ne sont pas toi.
Vous êtes la conscience derrière vos pensées.
Comprendre cela est la première étape pour vivre dans le présent. Cependant, notre esprit inconscient et toujours actif se déplace constamment dans le passé et dans le futur.
Imaginez que votre passé est stocké sur un disque dur.
Ce disque dur regorge de téraoctets de souvenirs, stockés de manière aléatoire dans des dossiers, avec des fichiers qui s’ouvrent de temps en temps, se bousculant dans votre pensée consciente.
Votre cerveau collecte des fichiers et les examine.
- Vous voyez ce voyage en famille à Disney World et votre frère vomir à l’arrière de votre voiture de location.
- Souvenez-vous de la fois où vous vous êtes battu dans la cour de récréation en 1re année.
- Déballer votre dortoir à l’université et regarder vos parents s’éloigner pour la première fois.
- Décrochez votre premier vrai travail et franchissez la porte avec impatience par ce froid matin d’hiver pour la première fois.
Les souvenirs sont puissants.
Vous avez également un autre disque dur – votre futur disque dur.
C’est plein de ce que vous espérez arriver à l’avenir.
- Conduire au travail demain.
- Retrouvez votre ami pour déjeuner mercredi.
- Améliorer vos armoires de cuisine.
- Déménagement dans une maison plus grande.
Votre futur disque dur comprend tout ce que vous imaginez pouvoir arriver.
Cependant, comme de nombreux programmes informatiques, il existe un problème technique majeur. Les pirates se sont infiltrés et ont sali vos disques durs. Ils ont copié tous les fichiers de votre ancien disque dur et les ont collés sur votre futur disque dur.
C’est ainsi que fonctionnent vos états de conscience.
Puisque votre passé est votre seul point de référence, vous voyez votre avenir à travers le prisme de votre passé.
Vous imaginez aller au même travail, aux mêmes réunions, avoir le même type de relations, le même niveau de réussite, et vivre un avenir prévisible et presque certain.
Ces hypothèses, basées sur un passé imaginaire, restreignent ce que vous croyez être possible dans votre avenir. Cela conduit à des croyances plus auto-limitantes telles que :
- « J’ai échoué dans mon entreprise, donc je vais probablement échouer à nouveau. »
- « Ma petite amie a rompu avec moi, donc je dois être indigne d’amour. »
- « J’ai toujours eu un travail de bureau, donc il n’y a aucun moyen que je puisse arrêter et voyager dans le monde. »
- « Je suis extrêmement timide, je ne peux pas être un orateur public. »
En fin de compte, si vous laissez le prisme de votre passé dicter votre avenir, c’est :
« Ma vie a toujours été normale, donc elle le sera toujours. »
Ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité.
Votre avenir n’est pas déterminé par un passé imaginaire qui est piégé dans votre esprit. Votre passé ne vous définit pas.
Votre avenir peut être plein de choses incroyables et inimaginables. C’est plus difficile à imaginer parce que ce n’est pas encore arrivé.
Vous êtes (comme vous l’avez toujours été) un potentiel inexploité : un cerveau, un corps et le choix conscient d’agir et d’effectuer des changements dans le monde qui vous entoure.
Alors qu’est ce que tu fais?
Pour vraiment libérer votre potentiel humain, vous devez vous libérer de votre passé, ignorer les règles de la société et affronter vos peurs avec confiance.
Le mouvement du potentiel humain
Jusqu’à présent, votre vie était peut-être sous contrôle.
Vous avez été contrôlé par des peurs évolutives, limité par une société médiocre et limité par votre vision imaginaire de la vie à travers le prisme de votre passé.
Cela peut sembler sombre, mais ce n’est pas le cas.
En fait, c’est la meilleure nouvelle que vous puissiez entendre.
Alors que les gens ordinaires s’accrochent désespérément à leur existence sûre et confortable, vous avez la possibilité de prendre des mesures massives, d’être courageux, de faire des choses qui vous font peur et de créer une vie dont il faut se souvenir.
Alors que tout le monde dort au volant, permettant à votre inconscient de diriger vos actions, vous avez le potentiel humain inné de changer votre vie, car 99,9% des gens ne le font tout simplement pas.
Surmonter la peur
Si vous pouvez considérer votre peur comme un défi plutôt que comme une lutte à mort, vous pouvez agir malgré elle.
Si vous pouvez voir la société pour ce qu’elle est, une mer de gens ordinaires et de règles qui imposent la médiocrité, cela ne vous arrête pas.
Si vous pouvez comprendre que votre passé est un drame imaginaire sans réelle signification, il perdra son emprise sur vous.
Comprendre cela n’est qu’une petite partie de la bataille. Et après avoir lu ceci, vous serez toujours sur la touche : penser, planifier, comprendre ce que tout cela signifie dans votre tête, analyser la validité des arguments et juger de la qualité du travail.
Je vous défie qu’il n’y a rien à résoudre. Il ne vous reste plus qu’à agir.
Pour vaincre la peur, vous devez y faire face, encore et encore.
Ignorez votre passé, ignorez les règles de la société, vivez le moment présent et agissez. Affronter vos peurs, c’est comme construire un muscle ; plus vous le faites, plus cela devient facile et plus de potentialités émergent.
Dépasser les règles de la société
La société n’a pas le droit de contrôler l’esprit humain.
Pour vous libérer de la médiocrité, vous devez être différent. Ce n’est que si vous êtes votre vrai moi, si vous trouvez votre voix unique et si vous assumez la responsabilité de la vie entre vos mains, que vous trouverez l’épanouissement.
Comme l’a dit Carl Rogers : « Le curieux paradoxe est que lorsque je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer… La bonne vie est un processus, pas un état d’être. C’est une adresse, pas une destination ».
Alors, s’il vous plaît, ignorez les règles de la société. Allez à contre-courant et concentrez-vous sur votre développement personnel. Ne vous occupez pas simplement parce que c’est ce que font les autres.
Arrêtez de vous comparer aux autres. L’amélioration de soi et la conscience de soi viennent de se comparer à qui vous étiez hier.
Ne stressez pas à propos de votre travail ; l’argent ne vous rendra pas heureux de toute façon. Prenez une longue pause pour le déjeuner, ou diable, un mois entier de congé.
Dis ce que tu penses. Partage ton histoire avec le monde.
Mangez des pizzas au petit-déjeuner. Rejoignez une salle de sport au 85.
Ne laissez pas la réalité du consensus devenir votre réalité.
Surmonter son passé
Enfin, mettez derrière vous un mur imaginaire qui bloque votre passé et vous permet d’avancer sans crainte.
Lâchez le fardeau de votre passé – un regret, une relation ratée, un sentiment de culpabilité – un simple coup de téléphone peut tout effacer.
Excusez-vous et passez à autre chose.
Réparez vos clôtures brisées et sentez le poids vous enlever les épaules.
Vivre le moment.
Embrassez vos enfants et dites-leur à quel point ils sont merveilleux.
Mort de rire.
Le sourire.
Arrêtez de vous soucier de ce que les gens pensent.
Et ne prenez pas la vie trop au sérieux.
Oh et rappelez-vous, vous flottez sur un rocher à travers l’espace, toutes les règles sont inventées et rien de tout cela n’a d’importance.
